Іс-шара барысында теориялық және практикалық сабақтар өткізіледі. Теориялық бөлімде «Балаларды шынықтыру», «Балалардың қозғалыс белсенділігі», «Балалардың дене дамуы», «Жүзу бассейіндеріне қойылатын гигиеналық талаптар» және т.б. тақырыптарда 1-2 сағаттық дәрістер оқылады. Практикалық сабақтарда жалпы дамыту жаттығулары, күшті, келісімділікті, иілгіштікті дамытуға бағытталған жаттығулар жасалып, ойындар мен эстафеталар ұйымдастырылады.
Семинарды П.Ф. Лесгафт атындағы Ұлттық мемлекеттік дене шынықтыру, спорт және денсаулық университетінің (Санкт-Петербор) педагогтары - медицина ғылымдарының докторы, профессор, алдын алу медицинасы және денсаулық кафедрасының меңгерушісі Роза Цаллагова, гимнастика кафедрасының доценті, көркем гимнастикадан халықаралық дәрежедегі спорт шебері Екатерина Пирожкова және баскетболдан Ресейдің еңбек сіңірген бапкері Олег Сгонников өткізеді. Сондай-ақ, семинарға Олимпиада чемпионы, ҚР Парламент Мәжілісінің депутаты Ольга Шишигина да қатысады.