Ғалымдардың зерттеуінше, бұның соңы адамның семіруіне алып келеді екен. Ал, өздеріңіз білетіндей денедегі артық салмақтың артынан сансыз дерт ере жүреді.
Meddaily порталы да демалыс және жұмыс күндеріндегі ұйқы уақытының бір-бірінен тым өзгеше болғаны қауіпті екенін келтіреді. Бұндай пайымға ғалымдар 800 адамның қатысуымен өткен ғылыми зерттеу нәтижесінде келген, деп жазады Росбалт.