Зерттеушілер 18 бен 66 жас аралығындағы 6822 адамның мәліметтерін сараптады. Мамандар қатысушылардың тұратын аудандарын зерттеді. Физикалық белсенділік деңгейі акселерометрлердің көмегімен өлшенді. Ол ең кемі аптасына төрт күн еріктілердің беліне байланды.
Орташа алғанда қатысушылар физикалық жаттығуларға күніне 37 минут бөлген. Саламатты өмір салтын жүргізуге икемді және икемсіз аудан тұрғындарының физикалық белсенділігі аптасына 68-89 минут аралығында болған. Бұл ұсынылатын бір аптадағы 150 минуттың 45-59% құрайды, деп жазды meddaily.ru.