Күйзелістен құтылу үшін жүрісті түзеу керек - Ғылыми зерттеу

АСТАНА. ҚазАқпарат - Адамны жүріс-тұрысы оның көңіл-күйіне де әсер ете алады. Мәселен, көңілсіз, ұнжырғасы түсіп жүретін адамдар көбіне сылбыр, иығы салбырап жүреді. Ал, бақытты адамдар еңселері көтеріңкі жүреді, деп жазады «Росбалт».

Осы мәселеге байланысты, Канада институтының ғалымдары жаңа зерттеу нәтижелерін ұсынып отыр. Олардың айтуынша, егер жүрісіңді өзгертсең, көңіл-күйің де жақсара түседі. Осыған дейін ғалымдар күйзеліп жүретін адамдар бақытты адамдардай жүріп-тұрмайтынын анықтаған болатын. Ал, жаңа зерттеуде ғалымдар сынаққа қатысушыларға ерекше тәжірибе жүргізген. Оларға жағымды және жағымсыз сөздерді таңдатып, жүгіру жолағымен ерсілі-қарсылы жүргізген. Ғалымдар олардың қозғалыстары мен сыртқы кейпіне баға берген. Тәжірибе жүргізу кезінде жүрістері бәсең болғандар теріс сөздерді көп еске түсіретіні анықталып, олардың жүрісі көңіл-күйіне әсер еткені анықталған. Осыған дейінгі зерттеулер күйзеліске ұшыраған адамдардың өз өмірін еске түсіретін жағымсыз оқиғалары позитивті адамдарға қарағанда көбірек екенін көрсеткен болатын.