Жүрек ауруының алдын алам десеңіз...

АСТАНА. 27 желтоқсан. ҚазАқпарат - Медицина қызметкерлері анардың пайдасы туралы айтуда. Диетологтардың пікірінше, анар антиоксидантқа бай болып келетіндіктен, денсаулыққа өте пайдалы. Анар шырыны жүрек талмасы мен инсульттың алдын алатындығы бәрімізге белгілі, деп жазады meddaily.ru.

Сонымен бірге ол ағзадағы қант деңгейі мен холестерин деңгейін бір қалыпта ұстап тұрады. Анарда калория мөлшері аз, холестерин мен қаныққан май қышқылдары жоқ.

Жалпы айтқанда, анар гипертониямен ауыратын адамдарға өте пайдалы. Аталған өнім тамырлардың

қабынуын азайтады. Теріге де өте пайдалы, жаралардың тез жазылуына көмектеседі, теріде қара дақтардың пайда болуына жол бермейді.